為認真貫徹落實習近平總【書記“大力開展健康知識普及，提倡文明健康、綠色環保生活方式”的重要指示精神，深入開展愛國衛生運動和健康中國行動，將疫情常態化防☆控期間形成的好經驗、好做法長期堅持下來，積ω極踐行文明健康、綠色環保生活方式，全面提升人民群眾的健康水平。我們□　向全市人民群眾發出以下倡議:

一、講文明

樹立文明衛生意識，養成良好衛生習慣。學會“七步洗手法”，養成正確洗手習慣，保持手部衛生。註意開窗通風，保持室內空氣流通。愛護公」共環境衛生，不隨地吐痰不亂扔垃圾，不在公共場所吸煙，尊重他█人健康權益。“少聚集、隔一米”。註意咳嗽禮儀，倡導文明素養▼。堅持科學佩戴口罩。

二、鑄健康

自覺踐行健康生活方式，合理膳食，食物多樣。清淡飲食，少油少鹽少←糖。不吃病死畜禽，發現病死畜禽及時報告。生熟食品◣要分開，肉類煮熟煮透後再吃。不食用野生動物。堅持╳適量運動，保持健康體重。戒煙限酒，遠離陋習。生活規律，保持√充足睡眠，保持心理平衡。

三、守綠色

樹立生態文明◤理念，建設清潔美麗家★園。節約能源資源，實現可持續發▽展。積極參與社區綠化美化，打造綠色整潔人居環境。

四、重環保

踐行垃〗圾分類，做到物盡其用。選擇綠色低碳出行，優先步行、騎車△或公共交通出行。踐行簡約適度生活，從◎細微處做起。珍惜糧食，拒絕“舌⊙尖上的浪費”。保護野生動物，拒絕購買野生動＠物制品。使用環保用品，減少使用◥一次性用品。